Wer regelmäßig pflanzliche Bitterstoffe in die Ernährung einbaut, regt den Stoffwechsel an und kommt entspannt zum Wohlfühlgewicht

Wintergemüse

Darauf schwören Apothekerinnen: Gegen viele leichtere Beschwerden gibt es sanfte Helfer aus der Natur

Petit chou, kleiner Kohlkopf, ist in Frankreich ein Kosename Wunderbar würzig und süßlich zugleich beschützt er wie „Schatz“. Das passt perfekt! Kohl tut richtig gut unsere Gesundheit bis ins höchste Alter

Natürliche Heilmethoden .

Einige Aromen sind reinste Medizin. Woher sie stammen – und wie wir sie anwenden