Auch wenn die Seele weint, – hilft die Natur!

Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren

NEUE STUDIEN

Umgeben von Natur nehmen wir Schmerzen weniger stark wahr. Das haben Messungen der Hirnaktivität im Magnetresonanztomografen bewiesen. Worauf genau beruht der Effekt?

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

Rausgehen, aufatmen, wohlfühlen – was Wal d , Berge & C o. mit uns machen

So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit