Mehr als nur Entspannung

Entspannen und heilen

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden