Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

Besser in Bewegung

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Nur wenn das Atmungsorgan voll leistungsfähig ist, werden wir optimal mit unserem Lebenselixier Sauerstoff versorgt. Daher sollten wir es PFLEGEN UND SCHÜTZEN

Rodeln, Skifahren oder durch die verschneite Landschaft wandern – unsere Muskeln und Gelenke werden jetzt anders als im Alltag gefordert. Und schmerzen schon mal. Eine basische Ernährung kann dann helfen