Unser Experte verrät die besten Tipps, wie das funktioniert

Mithilfe von einfachen Tricks

Ein Tag in der Kälte wirkt ganzheitlich auf unseren Körper – wie unsere Redakteurin selbst feststellen durfte

Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN

Zahl der Woche 12,3% seiner Wirtschaftsleistung gibt Deutschland ...

Warum schmerzen meine Rippen? Oft passiert es durch ...