An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Sepsis-Fälle auf hohem Niveau Im internationalen Vergleich sterben ...

S tehen Sie auch manchmal in der Küche ...

Seele in Balance

Wenn sich die Nacht immer mehr in den Tag verschiebt