Wenn einer alles besser weiß

Schluss mit dem Frust

WOHLFÜHLEN

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Schluss mit dem Selbstdruck!

Ob früher in der „Bravo“ oder heute auf TikTok – das Internet quillt über vor Ratschlägen zur „richtigen“ Gestaltung unseres Lebens. Aber wenn wir bei jeder Unsicherheit sofort online nach Antworten suchen: Was macht das mit unserem Bauchgefühl?

„Könntest du kurz?“, „Machst du bitte rasch?“ – jeder kennt solche Anfragen. Viel zu oft sagen wir viel zu schnell zu. Obwohl es eigentlich an Zeit und Energie fehlt. Woran es liegt, dass es uns so schwerfällt abzulehnen