I n den vergangenen 150 Jahren ist die ...

Erkennen und senken Sie Ihr biologisches Alter

Fitnesstracker sind passé. Jetzt locken zig Hersteller mit Longevity-Wearables, die das biologische Alter ermitteln. Doch hält uns das wirklich jünger, fragt sich unser Autor?

Gesunder Körper, fit im Kopf

Gesund und fit altern

Auch für unser Gedächtnis lohnt es sich, die Blutfettwerte im Blick zu behalten