Wie Mik ronährstoffe und eine clevere Atemtechnik Herz und Gehirn w irksam schützen

Wie Mikronährstoffe und eine clevere Atemtechnik Herz und Gehirn wirksam schützen

Kleine Änderungen im Alltag senken unser Infarktrisiko enorm. Worauf kommt es an?

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Die Vorweihnachtszeit ist schön – aber auch voller Trubel. Wie wir jetzt gut für uns sorgen

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...