Thema der Woche: Von Kneippen bis Kryo-Kammer

Winter plus Hormonstürme? Das kann selbst die robusteste Ist der Wind, der uns zwischenmenschlich und draußen Haut aus der Balance bringen! Machen wir ihr doch entgegenschlägt, zu eisig, kann es zu Ekzemen und schönes Wetter mit Möhren und einer neuen Creme Fältchen kommen. Pflegen wir deshalb Haut und Seele

● Ernährung ● Medizin ● Wohlbefinden

FIT & GESUND

Ein Bad wärmt uns nicht nur auf, sondern hat oft auch gesundheitliche Vorteile

Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann