Fuß-Reflexzonen-Massage selbst anwenden

Geschlechtersensible Behandlung

Sechs Monate lang hat das unabhängige Institut MINQ mit der Unterstützung von vier Top-Expertinnen im Auftrag von BILD der FRAU recherchiert. Das Ergebnis: Eine Liste mit 114 Adressen von gendergerecht behandelnden Medizinern in ganz Deutschland – die erste Liste ihrer Art! Und eine echte Hilfe für Frauen!

Saftiges Fleisch gesellt sich zu buntem Gemüse und cremigen Soßen und lässt so die ersten Sonnenstrahlen in die Küche

Da kann sich selbst der Osterhase nicht entscheiden: Wir haben die schönsten Torten, Kuchen und Cupcakes für die Kaffeetafel

Frisch aus dem Airfryer: pfiffige Vorspeisen, kreative Häppchen, die auf keinem Buffet fehlen dürfen und köstliche kleine Knabbereien für zwischendurch

Für Grill-Party, Familien-Picknick, Alltag und Kaffeeklatsch – mit diesen Rezepten und hilfreichen Alltags-Tipps haben Sie Ihr Figur-Management locker im Griff