Der weibliche Körper leistet Erstaunliches und durchläuft im Laufe des Lebens viele Veränderungen. Einige fordern besondere Aufmerksamkeit, andere können herausfordernd sein – doch WISSEN UND VERSTÄNDNIS HELFEN, besser ser mit umzugehen. Warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen … da-

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Für die Behandlung müssen nicht immer sofort Tabletten her. Häufig hilft es, die Ursache abzustellen

Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

Besser in Bewegung