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DAS WAHRE LEBEN
Florian spürte Todesangst
Martina (64) hat 15 Kilo verloren
Ein halbes Jahr reichte für ein ganz neues Lebensgefühl: In dieser Zeit ließen ein hohes Kaloriendefizit und niederschwellige Trainingseinheiten bei unserem Leser 21 Kilo verschwinden. Hier ist seine ganze Story
Der lange Weg zurück zur Normalität: Marie (41) spricht über die schwierige Zeit nach dem Brustkrebs – und was ihr geholfen hat
Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt
WENCKE MYHRE
Seit die Kinder aus dem Haus sind, entfernt sich der Ehemann von Maren* (52) immer weiter von ihr. Irgendwann erfährt sie, warum in ihrer Beziehung schon immer etwas gefehlt hat