Wie kann ich helfen?

Schluss mit People Pleasing: Warum wir uns selbst und auch allen anderen damit keinen Gefallen tun

Wie wir zum glücklichsten Menschen der Welt werden können

sind der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben

Wir umarmen uns himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt – und manchmal auch ganz nebenbei zur Begrüßung. Obwohl Umarmungen im Alltag vieler Menschen eine wichtige Rolle spielen, beginnen Psychologen erst jetzt, dieses Verhalten zu verstehen.

Was macht Menschen wirklich zufrieden? Wie schaffen es Paare, ewig zusammenzubleiben? Das fragte sich bella-Autorin Nadine Schönemann

Darum tut es uns so gut