Natürliche Heilmethoden .

Nicht nur zum Festessen ein Genuss: Der farbenfrohe Kohlkopf gehört öfter auf den Tisch, denn er begeistert mit Geschmack und liefert uns viele gesunde Nährstoffe – zum Beispiel auf Flammkuchen, als Beilage oder im Salat

Einige Aromen sind reinste Medizin. Woher sie stammen – und wie wir sie anwenden

Viel gesünder als oft angenom men

Darauf schwören Apothekerinnen: Gegen viele leichtere Beschwerden gibt es sanfte Helfer aus der Natur

Fit und aktiv dank richtiger Ernährung