Mit diesen Maßnahmen die Venen stärken

Wetterumschwünge gut überstehen

Effektiver Schutz für unser Herz

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten, um Arthrose effektiv entgegenzuwirken – mit diesen Tipps klappt’s

Wenn wir uns gut um sie kümmern, tragen sie uns gern ein Leben lang. Hier kommen die besten Ideen für zwischendurch , von Cremen über Kneippen bis Rückwärtslaufen

Osteoporose wirksam vorbeugen

Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre