Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Her mit dem Lesestoff!

TOP-TIPPS

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Vom blitzschnellen Stimmungsheber bis zur entstressenden Langzeit-Methode: Bei diesen Tipps ruft die Seele Juhu!

Über Jahrzehnte hat Monika Maron immer wieder Romane und Erzählungen geschrieben, die sich um die Frage drehen, wie Menschen sich selbst wahrnehmen. Im Gespräch zeichnet sie nach, wie sich das Selbstbild über die Lebensspanne wandelt