UNSER AUTOR SPÜRT, DASS ER KEIN JUNGER MANN MEHR IST. WIE GELINGEN DIE KOMMENDEN LEBENSJAHRE? EINE FORSCHUNGSREISE IN EIGENER SACHE

WOHLFÜHLEN

Viele Tricks sind ganz einfach umzusetzen, sagt Medizinexpertin und Buchautorin Silke Jäger. Starten wir jetzt, gewinnen wir kostbare Jahre

Sarah Pohl, Mirijam Wiedemann | Abgetaucht, radikalisiert, verloren? ...

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Effektiv und leicht umsetzbar – was die Wissenschaft empfiehlt, um noch lange geistig jung zu bleiben