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Sobald Sie das Gefühl haben, dass Ihnen gerade alles über de
Das beruhigt
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer
Ein Lied kann trösten, Energie schenken oder Stress lindern. Melodien heilen Herz und Seele – und das ganz ohne Nebenwirkungen
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart
