Das können Sie glatt streichen!

POWER-PLATES Die Selfcare-Routine erfährt in den sozialen Medien gerade eine Erweiterung: Vibrationsplatten sind das neue Lieblings-Tool für DIY-Lymphdrainagen. Doch wie groß sind die Effekte wirklich?

Hach, was für ein Traum! Kein langes Warten auf einen Termin in unserem Lieblings-Spa, stattdessen können wir einfach selbst Hand anlegen: mit diesen cleveren Griffen und Kniffen

Kaum ein Tag vergeht, ohne dass ein neuer Pflege-Hype als Wundermittel beworben wird. Doch hinter nicht wenigen dieser viralen Trends, Tricks und Tools verbergen sich jahrhundertealte Rituale. flair nimmt die bewährten Skincare-Ikonen hinter den populären Schlagwörtern genauer unter die Lupe

Vorbereitung ist alles – damit wir uns in der warmen Jahreszeit rundum wohl in unserer Haut fühlen, sollten wir schon jetzt mit gezielten Profi-Treatments und wirksamer Körperpflege beginnen

Akupunktur verspricht Linderung bei vielen chronischen Beschwerden. Wir verraten, wann die Reiztherapie sinnvoll sein kann

Pustekuchen! Vom großen Frühlingserwachen bei vielen von uns keine Spur. Der Körper versumpft träge weiter im Winter-Modus. Was ihn wachrüttelt, ist sanftes Entgiften und Regenerieren für neue Kraft und Leichtigkeit