Nach Long Covid kommt Long Cold

Wenn es überall Viren regnet, läuft das Immunsystem auf Hochtouren. Zum Glück hält die Natur viele nützliche Helfer bereit, die unsere Abwehr stärken

Wenn die Viren zuschlagen, sind Sie mit diesen Tricks ganz schnell wieder auf den Beinen

Wie wir jetzt unsere Abwehr stärken und uns optimal vor Infekten schützen

Der Bösewicht? Die Story? Ist allen bekannt! Kaum werden die Tage kühler, läuft die Nase und der Hals kratzt. Doch wer hat schon Lust auf ständige Wiederholungen? Wie wär´s bei der nächsten Erkältung mit einem schnellen Happy End?

Ist eine Erkältung im Anflug, lässt sich mit kleinen, schlauen Tricks oft noch rechtzeitig gegensteuern

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen