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Wir verraten, wie Sie sich mit diesen Spermidin-Quellen v
Gesund und fit altern
Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
Treiben seelische Belastungen das Altern voran? Vieles deutet darauf hin, dass psychischer Stress im Körper Alterungsprozesse anstößt. Das Gehirn steht als Vermittler im Zentrum des Geschehens.
Gesunder Körper, fit im Kopf
Fit und gesund durch den Winter: Wie wir jetzt ganz einfach unsere körpereigene Abwehr stärken können
Häufig ist unser Körper nicht optimal mit Nährstoffen ...