Wieder zurück zur Linkshändigkeit

NEBENWIRKUNG Die umgeschulten Linkshänder können Lernschwierigkeiten und Ermüdung ...

Befreit von der Last, alles rechts machen zu müssen

Das könnte an einer muskulären Disbalance liegen – einem häufigen Phänomen (nicht nur) bei Kraftsportlern. Unser Experte beantwortet alle Fragen zum Thema

Sie arbeiten verbindlich und treiben uns an – ohne Gelenke wäre keine Bewegung möglich. Solange sie reibungslos funktionieren, bekommen wir wenig von ihnen mit, aber schon die kleinste Überlastung oder Instabilität kann zu großen Schmerzen führen. Lass es nicht so weit kommen! E ine Pflegeanleitung gibt’s hier

Einfache Übungen für jeden Tag

Einfache Übungen für zwischendurch