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Richtig essen und Smartphone-Pausen für den inneren Frühjahrsp
Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt
Mit diesen genialen Manövern segeln Sie der Alltagshektik im Nu davon. Dafür fluten Glückshormone den Körper, Ihr Nervensystem tankt auf und Stress wird einfach vom Winde verweht! Bereit zum Ablegen? Gute Erholung!
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HAUSHALT 1 So lecker wie beim Italiener ...
Schnell zurück ins Traumland Immer wieder gegen ...
Mutter Natur lässt uns mit Zipperlein nicht allein. Sie reicht uns Sonne, Luft und Spitzwegerich Oft hilft uns schon ein Fuß im Gras, ein Kraut im Tee und ein Lächeln im Gesicht!
