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Walnüsse als Kraftstoff, Beeren für schne
Gesund durchs Leben
Dossier
Damit das Gehirn möglichst lange leistungsfähig und gesund bleibt, können wir selbst einiges tun
Einfach und effizient
Ist der kognitive Verfall heilbar? Ja, sagt US-Neurologe Dr. Dale Bredesen. Die Ernährung ist dabei der wichtigste Lebensstil-Faktor für ein gesundes Gehirn. Sein innovatives Programm verspricht, ein Leben lang fit im Kopf zu bleiben
